東京都港区白金にある女性専用の鍼灸院。不妊治療、美容鍼。

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月経前症候群(PMS)について

月経開始の約1週間前に身体と精神面でおこる症状で、月経の出現とともに減退、消失するものを「月経前症候群」または「月経前緊張症」といいます。

主な症状は?

頭痛、肩こり、下腹部痛、肌荒れ、体重増加、乳房の張り、イライラ、憂鬱、怒りっぽいなど…

それぞれの出方は個人差が大きく、原因は明らかにされていませんが、コーヒーや甘いものなどの「嗜好品の摂取量が多い人」と、「神経質、几帳面な性格の人」がなりやすい傾向にあるそうです

月経前症候群(PMS) 不妊・妊娠・出産への影響の可能性

直接の原因になる可能性も否定はできませんが、検査や採卵などのストレスや、生活習慣からも症状がでてくるので、頭痛や体重増加など訴える人も多い。不妊治療中の体調管理において、症状をコントロールすることは大切です。

月経前症候群(PMS)の治療について

月経前症候群は、症状の出方も人それぞれで、痛み止めや胃薬、安定剤等が病院で出されることもありますが、すべての症状に合わせて薬をだすと量が増えすぎたり、胃に負担がかかるなどの不具合もでてきます。

症状の出方が複雑なので、「何かを受診すればいいのか?」も決めにくいという声もよく聞きます。

月経前症候群(PMS)の鍼灸

月経前症候群(PMS)は、症状も変化しやすく日々の体調に合わせて、施術をかえていく必要があります。

鍼灸治療では、その日のツボの反応を診ながら、心と体の状態に合わせて治療をすることで自律神経を整えたり、ホルモンバランスの調整をしていきます。

人それぞれ、その日の体調に合わせた治療ができることで、多様な症状にも対処ができます!

「少し我慢をすれば…」と思わずに生理前でも心身スッキリ、明るく過ごせるように不調に負けない体づくりをお手伝いいたします。心や体に感じるどのような症状でもお気軽にご相談ください。

鍼灸施術の内容

足の冷えが強く、下腹部にも冷えがみられました。

脈やふくらはぎの反応から、下半身が冷え、上半身に熱がこもっている状態と考えました。

鍼灸治療

下半身は温める施術を行い、熱を下におろし、カラダのバランスを整えるように施術。

また、肩こりや偏頭痛が強く出ている経絡(ツボの流れ)にそって、反応が出ているツボにはりをしていきました。

・下半身をあたため、熱のバランスを整える

・局所(肩、頭、首)症状の緩和

・冷えをとり、妊娠に備える

ことに施術の重点をおきました。

セルフケアとして自宅で太白(たいはく=合谷のツボ)にお灸をしてもらいました。

安心のサポート体制

肩こりや頭痛の症状があれば、カラダはストレスを感じていきます。
その結果、生理周期が乱れたり、胃の調子がわるくなどの悪循環がカラダにおこります。

カラダに不調がなく、元気に毎日を送れるようにすることが、不妊治療においても大切です。

お問い合わせ

お知らせ

2020年2月13日 ラインアットのご連絡について

ご登録いただいていたRiccaのLINEが変更になりました。 現在、以前のLINEでメッセージの確認が出来ません。申し訳ございませんが、新しいアカウントのご登録をお願いいたします。現在、新たにLINEをご登録いただき、お…

2020年1月24日 港区の子育てイベントに出展

  「港区地域こぞって子育て懇談会」 港区で子育てについて活動する団体が集まり 子育ての悩み、アドバイス等、語り合える場所として!   港区HP→https://www.city.minato.tokyo.jp/kouh…

2019年12月30日 年末年始の施術について

令和1年 12月29日~ 令和2年 1月3日まで、鍼灸サロンRiccaはお休みになります。 年明け 1月4日(土曜日)より営業します。 メールや各種SNSでの予約は受付しております。 電話は留守番電話になるので、メッセー…

2019年11月1日 ホームページをリニューアルいたしました

この度、全面リニューアルいたしました。 今回のリニューアルでは、ご利用者のみなさまに、より見やすく、また、情報を分かりやすくお伝えできるホームページとなるようにデザインや構成を改善させて頂きました。 これまで以上に、みな…

2019年9月18日 鍼灸サロンリッカ 協力企画 みなと区パパ友の会【定例会特別編!】

鍼灸サロンリッカ 代表の藪崎です。 私が所属している、「みなと区パパ友の会」でイベントをやることになりました。 詳細はこちらをご覧ください↓ https://www.facebook.com/events/1358627…

スタッフブログ

2020年2月26日 40歳からの不妊・妊活について

「40代からの妊活について」 年齢が30代後半を過ぎてくると、多くの方がクリニックでこの卵子の質の低下を指摘される確率が高くなります。 結婚年齢が上がり、40歳から不妊治療をはじめるご夫婦も増えています。   …

2020年1月28日 港区「育活フェス」参加レポート

  「2019年度港区地域こぞって子育て懇談会~”育活”フェス~」   先週土曜日、1月25日に港区地域こぞって子育て懇談会「ママパパ囲んで、みんなの育活フェス!」が開催され、 はじめてRiccaでも…

2020年1月9日 体外受精 着床前後の鍼灸

当院では、体外受精での治療をしている方に向けて、 授精卵の移植前と後に着床環境を整える鍼灸を行っております。 着床前は、緊張のためストレスを溜めている患者様が多くいらっしゃいます。 体が緊張することで、血流が悪くなるとも…

2019年12月15日 「着床の窓」をご存知ですか?

皆さんは着床の窓という言葉をご存知ですか?   卵のグレードは悪くないのになかなか着床しない、などあったときにERAという、受精卵が子宮内膜に着床する最適な時期を調べる事が出来る検査があります。着床するは、最適…

2019年12月6日 生活習慣から整える妊活

朝晩の冷え込みが、身にしみるようになりましたね。   寒さ対策を考える時期、どんな方法を皆さんは実践しているでしょうか? 不妊治療中の方も、注意が必要ですね。   鍼灸サロンリッカからもいくつかご紹介…

2019年11月25日 二人目不妊のカラダに鍼灸を

今回のブログは実際にサロンに来院してくださってる患者様のお話です。 主訴は二人目不妊 2年前から専門のクリニックに通い始めて、去年から体外受精をし始めました。当サロンには通って半年、週1回のペースで通い、毎日お灸をご自宅…

2019年11月23日 「冷え」からくる「生理痛」

これから気温が下がり、冬本場がちかずくにつれ、「冷え」を感じることが増えていきます。 冷えだけでなく、月経痛などトラブルも一緒に出てくる場合もあります。 当院に通院中のかたで、月経痛を訴える方は冷え性のお悩みもある人がよ…

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