東京都港区白金にある女性専用の鍼灸院。不妊治療、美容鍼。

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不眠症治療における、鍼灸の効果について

 不眠症には様々な原因があり、主な治療法は睡眠薬などを用いての西洋医療がメインになると思いますが、薬物での治療に抵抗がある方や、薬物を使っても改善が無い方には、鍼灸による不眠症治療をおすすめします。

不眠症の主な症状として、身体が横になっていても、覚醒している状態に感じてしまい、リラックスできずに疲れが取れない状態であることがあげられます。

これは、交感神経という、主に身体を興奮状態(活動状態)にするための指令を伝える神経が興奮している状態だからです。

鍼灸治療では、この交感神経を興奮させる原因を見つけ、治療することにより不眠症を治療していきます。

また、現代人の多くが持っている持病である、肩こり、腰痛、関節痛、を改善することで、自律神経を安定させ、眠りやすい体づくりをすすめていきます。

薬物療法による注意点と当院での治療について

不眠症患者さんの多くが心配するのは、薬物療法による副作用とその依存性だと思います。

睡眠薬は、主にノンレム睡眠を増やしてレム睡眠を奪うため、レム睡眠が不足するようになります。

ノン・レム睡眠とレム睡眠はどちらも必要な睡眠パターンであり、どちらが満たされていればそれでいい、というわけではなく、バランスが重要なのです。

そこで睡眠薬を止めると、不足していたレム睡眠を取り戻そうと、今度は深いノン・レム睡眠がとれなくなってしまい、寝た気がしない感覚に陥ります。

そのため、再び睡眠薬を用いないと眠れないという悪循環になってしまうのです。

また、朝になっても薬が体から抜けず、だるかったり眠気が残っていて仕事や生活に差し支える可能性も考えられます。

鍼灸治療では薬物を使わないので、これらの睡眠薬による副作用や依存症が出現しないのも魅力の一つです。

また、鍼灸ではつらい症状を根本から改善するために、体質改善・生活習慣の改善も一緒に行うことが重要と考えられていることもあり、その場限りの対応ではなく、長期的な治療として患者さんと話合って解決してくれます。

鍼灸サロンRiccaの不眠鍼灸

・睡眠の質を上げる鍼灸施術・不眠症のツボ・睡眠の質をあげる生活習慣について ご紹介しています☝

お問い合わせ

お知らせ

2020年4月8日 緊急事態宣言後の予定

おはようございます。 鍼灸サロンRicca院長の藪崎です。 いままでも、感染予防対策を行っておりましたが、 緊急事態宣言を受け期間中(4/8~5/6)の診療についてお伝えいたします。 厚生労働省からの通知により、鍼灸院な…

2020年3月18日 子供と一緒にはりきゅうを

お子様を預ける場所がなく、ご来院が難しいという方へ ・施術を受けている間、お子様が待合いスペースや施術室内でお待ち頂けます ・未就学児童のお子様の場合もご相談ください。(スタッフが対応できる時間、曜日を確認ください) ・…

2020年3月7日 リッカのコロナウイルス対策

本日、鍼灸サロンRiccaのインスタグラムから投稿させていただきました。 View this post on Instagram おはようございます☀ 今日も元気に患者様に対応させていただきます😊 予約制のため、患者様同…

2020年2月13日 ラインアットのご連絡について

ご登録いただいていたRiccaのLINEが変更になりました。 現在、以前のLINEでメッセージの確認が出来ません。申し訳ございませんが、新しいアカウントのご登録をお願いいたします。現在、新たにLINEをご登録いただき、お…

2020年1月24日 港区の子育てイベントに出展

  「港区地域こぞって子育て懇談会」 港区で子育てについて活動する団体が集まり 子育ての悩み、アドバイス等、語り合える場所として!   港区HP→https://www.city.minato.tokyo.jp/kouh…

2019年12月30日 年末年始の施術について

令和1年 12月29日~ 令和2年 1月3日まで、鍼灸サロンRiccaはお休みになります。 年明け 1月4日(土曜日)より営業します。 メールや各種SNSでの予約は受付しております。 電話は留守番電話になるので、メッセー…

2019年11月1日 ホームページをリニューアルいたしました

この度、全面リニューアルいたしました。 今回のリニューアルでは、ご利用者のみなさまに、より見やすく、また、情報を分かりやすくお伝えできるホームページとなるようにデザインや構成を改善させて頂きました。 これまで以上に、みな…

スタッフブログ

2020年3月16日 今できる妊活ストレスケア

コロナウイルスの影響で、毎日ニュースをきいて不安を感じている方も多いと思います。 お出かけの機会も減りおうちで過ごすことが増えるので、運動不足にもつながります。 クリニックへの通院には、移動や待合室での混雑もあり、ストレ…

2020年3月9日 「花粉症」で出てくる症状

鼻水、くしゃみ、涙目と花粉の症状は色々ありますが、一番長引く症状が花粉症性皮膚炎です。 炎症反応といって、お顔に湿疹とかゆみが出てきます。 花粉の量が多い時期によく出ますが、花粉が飛ばなくなっても、湿疹は残る場合も多く、…

2020年2月29日 不妊治療で使う薬について

「排卵誘発剤と排卵促進剤ご存知ですか?」   不妊治療では必ず出てくる薬です。 ただ、初めて処方されたり、初めて注射される時には何となく抵抗がある人もいると 思います。 排卵誘発剤と排卵促進剤の違いについて 排…

2020年2月27日 二人目不妊を男性からみて

「そろそろ、もう一人。」「年齢的にも今ぐらいかな?」 二回目の出産のためにと、来院される患者さまが増えています。   女性で不妊治療を経験されて出産をした方は、不妊治療の知識も豊富です。 通院や体調管理に対する…

2020年2月26日 40歳からの不妊・妊活について

「40代からの妊活について」 年齢が30代後半を過ぎてくると、多くの方がクリニックでこの卵子の質の低下を指摘される確率が高くなります。 結婚年齢が上がり、40歳から不妊治療をはじめるご夫婦も増えています。   …

2020年1月28日 港区「育活フェス」参加レポート

  「2019年度港区地域こぞって子育て懇談会~”育活”フェス~」   先週土曜日、1月25日に港区地域こぞって子育て懇談会「ママパパ囲んで、みんなの育活フェス!」が開催され、 はじめてRiccaでも…

2020年1月9日 体外受精 着床前後の鍼灸

当院では、体外受精での治療をしている方に向けて、 授精卵の移植前と後に着床環境を整える鍼灸を行っております。 着床前は、緊張のためストレスを溜めている患者様が多くいらっしゃいます。 体が緊張することで、血流が悪くなるとも…

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