東京都港区白金にある女性専用の鍼灸院。不妊治療、美容鍼。

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ぎっくり腰について

 突然、激しい痛みに襲われるぎっくり腰は、急性の腰痛です。

ぎっくり腰が起こる原因は、未だにはっきりとは解明されていません。

ただ、背骨の椎間板が傷ついたり変形したりすることで、周辺の筋肉が刺激を受け、筋肉が緊張して痛みが発生するというのが有力な説です。

高齢者の場合は、ぎっくり腰がきっかけとなって、寝たきりになるケースもあるので、注意が必要です。

ぎっくり腰は、急に起こるというイメージを持っている人が多いのですが、その前から腰に疲れがたまっていて、あるきっかけで疲れの限界がきて急な痛みを感じ、ぎっくり腰を発症するのです。

ぎっくり腰の治療には、様々な方法がありますが、日本で昔から人気がある治療方法のひとつが、鍼灸です。

鍼灸は、鍼や灸を使って乱れてしまった体のバランスを整え、機能回復を行う治療方法です。

鍼灸は東洋医学のひとつとして長い歴史があり、日本全国に鍼灸院があります。

鍼灸院での治療は、国家資格を取得した鍼灸師が行います。

鍼や灸は、腰など体の痛みの治療だけでなく、美容にも活用されています。

当院での治療についてと治療を行う際の注意点

ぎっくり腰を鍼灸院で治療する場合、痛めた部位を把握し、その部位に適した治療法を選択します。

痛みが出たら、できるだけ早い時期に治療を行うことが大事です。

鍼治療の場合、腰周辺の硬くなった筋肉をほぐして、緊張状態を緩和することが大切です。

腰周辺の筋肉を緩めるには、痛みが強く出て着る腰やお尻の筋肉に直接鍼を入れることも重要なのですが、脚の筋肉に鍼を入れることで、痛みが緩和されることもあります。

初めて鍼灸院で治療を受けた場合、1度の治療でも痛みは軽くなります。ただ、1度の治療だけでは、筋肉は十分に回復しないので、数日後に2回目の治療を行います。

ぎっくり腰は、辛い症状が引き起こされることが多いのですが、鍼治療は痛みを緩和するのに役立つ治療法なので、若い人から高齢者まで、幅広い年齢層の人に利用されています。

健康保険の適用も受けられるので、経済的な負担も少なくて済みます。

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お知らせ

2021年4月5日 鍼灸サロンリッカ コロナ対策継続中

緊急事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断できない状況が続いています。 宣言中も鍼灸サロンリッカは、感染対策を実施しながら施術に努めてまいりました。 鍼灸サロンリッカのコロナ対策 https://ricca-shiro…

2021年2月21日 鍼灸サロンリッカのブログ

鍼灸サロンリッカブログ リッカでは、スタッフ、院長と別々にブログを更新しています。 院長 藪崎篤子のブログ https://ameblo.jp/ricca-shirogane スタッフブログ https://ricca-…

2021年2月9日 二人目不妊の施術はお子さんと

鍼灸サロンリッカ チャイルドスペース 緊急事態宣言が延長され、 まだまだ予断を許さない状況。 幼稚園や小学校も休校にはなりませんが、咳や鼻水があると学校を休んだり、密になるので習い事を休んでいるという方も多く、お子さんた…

2021年2月8日 オンライン妊活・健康相談

オンライン 妊活・健康相談 鍼灸サロンリッカでは、オンラインによる妊活サポートも実施しています。 ただいまページ作成中です。 現在、下記内容で実施してるので、ご興味ある方はお気軽にご連絡ください。     鍼灸院での妊活…

2021年1月17日 オンラインおしゃべり会

鍼灸サロンRiccaも第3回で、お話させていただきました。 ・ちょっと息抜きに ・おしゃべりでリラックス ・専門家のお話をききたい ・子育ての相談 ・家族の愚痴 などなど、気軽に意見交換できるオンラインおしゃべり会です。…

2021年1月16日 港区子育て懇談会

昨年に引き続き、鍼灸サロンRiccaも参加、お話をさせていただきます。 緊急事態宣言のため、今回はオンラインでの参加になります。 コロナ禍でストレスが多い時期、充実した時間を皆様と過ごし、リフレッシュができればと思います…

2021年1月14日 不妊治療に関する数値の見方

先日、妊娠力向上委員会のページでシェアされていた内容が目にとまりました。 2018年、体外受精での生児獲得率は5.7% *日本産婦人科学会のデータより https://news.yahoo.co.jp/articles/…

スタッフブログ

2021年4月20日

気温があがり、日差しが強くなってきました。 紫外線は、シミ、乾燥、シワ、たるみなどの原因になります。 さらに、コロナでテレワークが続き、いつもより肩こりや頭痛がひどく感じたり、身体がだるなどの不調を感じている方も多いので…

2021年4月10日 妊活とプレ更年期の時期

妊活中のプレ更年期症状に注意 更年期と聞くと、閉経前後に出てくるイメージがあり、平均閉経年齢50.5歳の前後5年(45歳~55歳)を「更年期」と考えています。 プレ更年期は、30代後半〜40代半ばごろといわれており、 卵…

2021年2月26日 更年期の女性ホルモントラブル

閉経を迎え、女性ホルモンが少なくなると、女性の体には色々な不調が現れます。 病院に行くほどではないけど、何となく」と体はサインをだしています。 今日は「更年期障害」についてご紹介します。 女性には避けて通れない症状なので…

2021年2月19日 生理不順をおこす日常生活

生理とは、子宮内膜が出血をともなってはがれ落ち、体外へ排出されること、女性のカラダが妊娠できるようにする準備期間です。 生理周期の目安は、25~35日で、生理の始まった日から次の生理が始まる前の日までの期間をいいます。 …

2021年2月14日 不妊治療中に多い頭痛を改善

頭痛の悩む日本人は4000万人以上と言われています。 テレワークが進む今、家でパソコンをする時間が増え、頭痛を感じる人も増えていると思います。 頭痛というと、片頭痛と緊張性頭痛が有名で、このどちらかか、二つの混合タイプの…

2021年2月11日 妊活のツボをご紹介

未来の出産・妊娠にむけてのツボ まだ20代だから、結婚の予定がない、仕事や趣味が忙しいなど、今は子どもが欲しいわけではない人、でも将来的に子供は欲しいと願う人も。 もしあなたが将来、妊娠・出産を望んだとき、子供を迎えるカ…

2021年2月9日 テレワーク期間の二人目妊活

コロナ禍で、在宅勤務でパソコンに向かう時間も長くなっています。 ニュースを見ていると、テレワークに伴う心身の疲れがでてきているとゆうう記事を目にします。 テレワーク症候群、燃え尽き症候群、VDT症候群など、いろいろな名前…

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