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東京都港区白金、女性専用鍼灸院。不眠症、自律神経失調症、不妊症でお悩み女性へ。鍼灸で笑顔と元気をお届けします。都営三田線、南北線白金高輪駅から徒歩1分。

2018.02.07

数年間の不眠に対する鍼灸治療

 「数年間の不眠症に悩まされている」患者様から治療の感想をいただきました。



Q実際に治療を受けられていかがでしたか?

半年経ち、人並みに眠気を感じられるようになり、4時間は目を覚まさず眠れる日が増えてきました。
長年、不眠でお悩みの方は、「眠気」を感じない、眠くならないという人が多いです。
人が眠気を感じる時に、脳の松果体(しょうかたい)から分泌されるホルモン=メラトニンが必要です。
メラトニンは睡眠を促す作用がるので「睡眠ホルモン」と呼ばれています。


このほかにメラトニンの作用には、「細胞を修復する」があり、カラダの疲労をとる働きがあります。
不眠の状態が続くということは、メラトニンの分泌が減り、カラダの疲れが十分にとれない状態が続きます。
ホルモンバランスも崩れ、メラトニンの分泌はさらに少なくなり、不眠が長くなるという結果になります。

また、眠れないときは交感神経優位の状態になり、つねにカラダが活動しているということになり、内臓が休まる時間もなくなります。


鍼灸サロンリッカ  「不眠」
のページで、東洋医学の「不眠症」について解説させていただいています。


長年の不眠でお悩みの方は、ホルモンの分泌や自律神経を調節していくことが大切です。
全身を治療しながら、不眠に有効なツボを加えていくことで、症状は回復していきます。
不眠症でお困りの方は、鍼灸で快適な睡眠を取り戻してください


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